Sophrologie - Marche Afghane

BDL Sophrologie
Ariège Occitanie

Brigitte Lazerges

Sophrologue - Animatrice Marche Afghane

Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO) Toulouse, certifié RNCP

Certificat de Sophrologue Praticien.

Membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS).

Animatrice en marche Afghane certifiée par l'Ecole France de Marche Afghane.

 
 

Sophrologie

Pourquoi ?

                                                   Une pause pour de nouvelles perspectives

Stress- anxiété - angoisses
Libération des peurs, des blocages
Gestion des émotions
Prévention du burn out
Troubles du sommeil
Tensions musculaires
Douleurs chroniques
Acouphènes
Canaliser son énergie
Stimuler sa créativité
Rétablir l'équilibre corps-esprit
Restaurer la confiance en soi
Renforcer ses capacités
Mobiliser ses ressources
     Concentration           Apprentissage
     Préparation aux         examens
  Préparer ou accompagner un    changement personnel ou          professionnel:
   - grossesse - naissance
   - perte ou changement       
    d'emploi
   - deuil
 

Témoignages

“Je m'accepte mieux. Je relativise les moments difficiles. Mon sourire ne ressemble plus à une grimace. Je suis de plus en plus capable de m'ouvrir aux autres, je fais à nouveau des projets.Toute ma gratitude à Brigitte pour ce qu'elle nous a fait découvrir. Merci pour ton sourire bienveillant et ton humanité.”

— Claudie

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06-81-23-35-55

86 avenue Victor Pilhes 09400 Tarascon sur Ariège

Prestations

Sophrologie

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