Brigitte Lazerges
Sophrologue - Animatrice Marche Afghane
Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO) Toulouse, certifié RNCP
Certificat de Sophrologue Praticien.
Membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS).
Animatrice en marche Afghane certifiée par l'Ecole France de Marche Afghane.
Sophrologie
Pourquoi ?
Une pause pour de nouvelles perspectives
Stress- anxiété - angoisses
Libération des peurs, des blocages
Gestion des émotions
Prévention du burn out
Troubles du sommeil
Tensions musculaires
Douleurs chroniques
Acouphènes
Canaliser son énergie
Stimuler sa créativité
Rétablir l'équilibre corps-esprit
Restaurer la confiance en soi
Renforcer ses capacités
Mobiliser ses ressources
Concentration Apprentissage
Préparation aux examens
Préparer ou accompagner un changement personnel ou professionnel:
- grossesse - naissance
- perte ou changement
d'emploi
- deuil
Témoignages
“Je m'accepte mieux. Je relativise les moments difficiles. Mon sourire ne ressemble plus à une grimace. Je suis de plus en plus capable de m'ouvrir aux autres, je fais à nouveau des projets.Toute ma gratitude à Brigitte pour ce qu'elle nous a fait découvrir. Merci pour ton sourire bienveillant et ton humanité.”
— Claudie
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86 avenue Victor Pilhes 09400 Tarascon sur Ariège
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Entreprise
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